海淘的childlife大瓶钙含防腐剂？专家建议婴幼儿产品选购要谨慎
2023-05-12 17:09:57
每日看点！肚子痛吃什么水果好_腹胀吃什么水果好
2023-05-12 17:09:57 来源: 互联网
【资料图】
1、疾病分析：腹胀多由消化不良引起，与饮食习惯密切相关。
2、腹胀后可适量吃些苹果，苹果中含有丰富的可溶性纤维素，可促进胃肠道对食物的消化，缓解腹胀；含有多种维生素和矿物质的猕猴桃，能加速胃肠道蠕动，保证排泄顺畅，有效减轻腹胀；香蕉中含有的纤维素有助于消化。
3、建议每天吃一根香蕉。
4、菠萝富含蛋白酶，有助于消化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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